Le but de l’HypnoNatal® est d’accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourraient développer toutes leurs ressources les plus positives et reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère.

L’HypnoNatal® se pratique en 4 sessions espacées de plusieurs semaines à partir du 4ème mois de grossesse. Chaque séance aborde un thème particulier suivi d’un temps de relaxation spécifique riche en métaphores et symboles. Un livret et des CD audio vous seront remis durant les séances.

Votre motivation, associée à une écoute active des enregistrements vous permettra de renforcer les suggestions afin que votre corps et votre subconscient soient prêts le jour J.

Les futurs pères sont fortement conviés à assister à la première séance.
Ils pourront ainsi profiter de la relaxation proposée lors de ce cours et ils partageront leur ressenti s’ils le souhaitent.

Les séances et les CD HypnoNatal® vous permettront de :

• Vous relaxer
• Stimuler votre énergie
• Profiter d’uns sommeil réparateur
• Développer votre assurance et votre intuition
• Accroître la communication avec votre enfant in utéro
• Augmenter les pensées positives et éloigner les pensées négatives
• Positiver votre accouchement
• Renforcer le sentiment de contrôler votre accouchement
• Apprendre à agir mentalement sur les éventuelles douleurs
• Réduire le temps de travail
• Diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
• Intensifier le lien mère-enfant